Radionica Zdravo_Slano

Radionica Zdravo_Slano

6000.00 DIN

Da li želite da krenete da se hranite zdravo? Ukoliko je vas odgovor DA, radionica Zdravo_Slano je pravi izbor za vas!

Share
Pridružite nam se na jednodnevnoj radionici Zdravo_Slano i napravite korak ka zdravoj ishrani i kvalitetnijem načinu života. Naučite kako da pripremate ukusne obroke koristeći isključivo zdrave i visokohranljive namirnice na lak i jednostavan način prilagođen današnjem načinu života.

Bilo da se već hranite zdravo ili želite da pređete na ovaj način ishrane, na radionici ćete dobiti veliki broj proverenih zdravih, veganskih I bezglutenskih recepata, ali i dobiti puno korisnih saveta I smernica vezanih za zdravu ishranu vođeni iskusnim edukatorom.

Na radionici će se pripremati:

1.Proteinski krekeri:
a)Žuti proteinski krekeri ( leblebijino i kukuruzno brašno )
b)Pikantna proteinska srca ( leblebijino i bundevino brašno )
2.Proteinski hleb od leblebijinog brašna
3.Sirovi zeleni namaz ( spanać, suncokret, tahini pasta )
4.Heljdomafini bez brašna ( natural tofu sir, sirova heljda, povrće i začini )
5.Kinoa potaž
6.Zemičke od heljde i crvenog sočiva ( bez brašna )
7.Vege burgeri od zelenog sočiva i golice
8.Sirovi tzatziki
9.Mešana vitaminska salata sa aromatičnim dresingom od tahini paste i mikrobiljem

Heljdomafini bez brašna i glutena

Sirovi zeleni namaz (spanać, suncokret, tahini namaz)

Žuti proteinski krekeri

Predavač: Sonja Veljkov